view-top

동기부여가 되는 목표를 가지고 열심히 해보고 싶어요

 다신다이어터

view-사진

다이어트를 한참 했다가 요요가 오기 시작했습니다.
죽어라 운동 했었는데 잦은 야근으로 인해 모든 패턴이 깨져버렸네요.
키가 크다보니 덩치크다는 소리가 너무너무 듣기 싫은데 또 다시 곰같다.왠만한 남자보다 덩치가 좋다 이런소릴 듣네요.
의지가 좀 약하다보니 도전해서 정말 다신 살찌고 쉽지 않네요.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 간절한 다이어트..자존감 높이고싶어요

다음글 도전!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동