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살이 너무 빼고 싶습니다

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아이를 낳고 살이 슬금슬금 찌더니 만삭때 몸무게를 넘어 85키로가 되었습니다 몸도 이곳저곳 아프고 아이를 위해서도 이러면 안되겠다 싶어 다이어트를 시작했습니다 그런데 ㅜㅜ 아이를 보며 음식을 챙겨 먹는게 쉽지 않네요 제대로 다이어트 할수 있도록 도와주세요

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