view-top

아기 갖기전 튼튼한 몸을 만들고싶어요!!

view-사진

저는 결혼한지 1년이 조금 넘은 새댁입니다
결혼하기전 운동과 식단을 노력해서 54kg까지 뺐었고 열심히 움직이고 땀을 흘렸었어요
신혼생활을 한다고 하면 살이찐다고 하죠
나름 조절하면서 먹었다고 생각했는데 몸무게가 엄청 늘어나 있고
처녀때 입은옷들이 안맞더라구요
심각성을 느끼고 신청해봅니다ㅜㅠ
사실 신청하는 제일 큰 이유는 올해 말 임신 계획을 가지고 있는데
임신하면 살이찐다고 해서...ㅠㅠ그것도 10키로 이상..ㅜㅠ
탄탄한 몸을 만들어놔야 살도 예쁘게 찌고 빠지기도 쉽다고 해서
미리 몸을 가꿔놓고 싶어요...!
그리고 몸에 전체적으로 근육이 없어서 조금만 움직여도 허리가 아픈데 근육을 조금씩 만들어가면서 코어근육이 잡혀 허리안정도 찾고싶어요..!
임신하기전 체력도 다져놓고 예쁜몸으로 자유롭게 여름옷 입고 다니고 싶어서 신청합니다^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 이젠 아이들과 남편 앞에서 당당해지고 싶어요

다음글 작심삼일만 3년째

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동