다이어트

오랜만에글쓰네요

다신다이어터

고등어3
2018.06.11 21:31 | 조회수 1,689 | 좋아요 8

16년도에 다이어트시작해서 거이2년동안 60키로 가량 감량 하구 좀쉬었어요
게속운동해주면서 유지 하구요
또다시 얼마전부터 다시 시작...
꿈에그리던 5를 오늘 만났네요^^
전에 목표가 58이었는데 다시 목표가 55로 폭표를 크게 잡았어요^^ 오늘 인바지 층정결과 지금이 적당하다고 하더라구요 더빼더라도 1키로정도만 빼라고ㅎㅎ 그래도 욕심이생기더라구요
더열심이 해서 다시올께요

요사진은 첨 다욧 시작할떼^^;
121 키로 나갈떼에요 정말 어마어마했죠
노력하면 안되는게없네요!!!
다들 화이팅!!!!

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댓글 (34)

등록순｜최신순｜공감순

동글이얌
|07.05 22:05

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멋져요!

이번엔 된다
|06.15 22:08

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저도 인바디 해봐야겠네요

고등어3
|06.15 06:11

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2회차 다욧하면서 인바디? 저거 첨해봤어요 맨날 채중계만올라가봤지.. .
보건소 가니깐 무료로 해주더라구요
호기심에 해봤는데 결과가 좋아서 기뻣어요 지방보다 근육이더많다구...근데 저는 따로 근력운동은 안했는데 말이죠?!
수영이 전신운동이라 좋은가봐요

고등어3
|06.15 06:09

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Jju9599 감사함니다^^

고등어3
|06.15 06:08

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ChubbyMarie 맞아요 꾸준이 하면 되더라고요 여자는 평생이 다이어트 ㅜㅜ

고등어3
|06.15 06:07

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나영510 감사함니다^^
님도 화이팅!!

고등어3
|06.15 06:06

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dgsjsbwyvzjquzt
저도제모습이 지극이되서 핸드폰배경화면에 예전사진 해놨어요^^;

2회차
|06.14 23:19

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그래프부러워요

Jju9599
|06.14 21:22

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와! 멋있으십니다!!

ChubbyMarie
|06.14 01:29

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대투더박이네요 역시 꾸준히가 정답인가봐요!

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