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[다신 11기 필수미션] 1일차 식단&운동사진

다신다이어터

lindseter
2018.06.18 21:16 | 조회수 71 | 좋아요 1

아침에 사진찍는걸 깜박했네요 ㅎㅎ

아침은 간단히 바나나먹었구요 ㅎㅎ 물섭취를 좀 많이 해서 그런지 배는 안고팠어용 ㅎㅎ

저는 회사급식 먹는 급식충(?)이라 ㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 양을 맠ㅎ이 줄여서 점심 먹으려구요 ㅎ
오늘은 최대한 조금 받고 반정도씩 남기려고 했어요 저 완전 국물 킬러인데 ㅠㅠ 국물 절대 안먹었구용
ㅎ 얼마나 먹엇너보려고 남긴 사진도 함께 찍었어용 ㅋㅋ

저녁은 집에와서 샐러드랑 오렌지 그리고 구운계란 한개 먹었어욤 ㅎㅎ 샐러드는 조금 남겼네요

그리고 1일차 운동도 빠지지 않구 했어요 !! ㅎㅎ

1일차 미션완료!!:)

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댓글 (5)

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흙수저다이어터
|06.20 10:45

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한식으로 점심 챙겨드실 수 있어서 좋네요!!
건강한 식단에 도움이 될 거 같아요 차려먹어야 하는 입장에서 저는 식단 걱정 많은데..ㅜㅜ
국물 참기는 힘들지만 저도 lindseter님처럼 참아봐야겠어요!!

lindseter
|06.19 10:40

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해피쏠쏠 저 국 완전 좋아하지만 한달만은 참아봐야죠 ㅜ ㅎㅎ

lindseter
|06.19 10:40

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지방눈치없냐 네 ㅎ 2일차도 화이팅입니다 ㅎ

지방눈치없냐
|06.19 08:16

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점심에 한식을 꼬박꼬박 챙겨드실 수 있는 급식이네요!! 건강하게 식단하기 좋은 것 같아요!! 단백질 반찬 꼭 챙겨드세요~!! 2일차도 화이팅❤️

해피쏠쏠
|06.18 22:34

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점심에 국 안드신건 신의 한수인것같아요^^ 저도 아예 국안먹는쪽으로ㅜㅜㅜㅜ

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