다이어트

[다신 11기 필수미션] 2일차 식단 및 운동

아침:투썸 버블 그린티라떼
점심:베트남쌀국수, 마라치킨바
저녁:가나슈조각케익1/2, 아메리카노
운동

이전글 [다신 11기 필수 미션] 2일차 식단&운동

다음글 [다신 11기 필수미션] 06.19 2일차 식단 및 운동

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top