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[다신 11기 필수미션] 3일차 운동&식단 등록

다신다이어터

지방덩어리컷 4 1 1
2018.06.20 21:55 | 조회수 116 | 좋아요 0

와 오늘 식단 무너진날이요 크흡 ㅠㅠ

이땨꺼지 클린하게 지키다가

저녁에 약속모임나갔다가 피자 딱한조각까지는 잘했는데 티라미숰ㅋㅋㅋ 못참고 쫌 많이먹었어욬ㅋㅋ

저녁운동 다신미션 수행하고 홈트 더 진행하려구요 내일은 다시 클린한 식단으로!!!

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댓글 (23)

등록순｜최신순｜공감순

지방덩어리컷
|06.21 11:51

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키뚠뚠 ㅎㅎ스트레스보다 행복했습니다 ㅋㅋ 오늘 열심히 달려야죵
minkiiiii 유산소 조금더 타고올 예정이에용ㅎㅎㅎ

minkiiiii
|06.21 11:14

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48시간 안에 유산소로 빼쥬면 된데요 :) 오늘까지 화이팅입니다 ♡

키뚠뚠
|06.21 10:25

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티라미슈 한번쯤은 괜찮아요오!
고생많이하셨습니당
스트레스 받지마시구 오늘은 클린식 달려보아요오~

지방덩어리컷
|06.21 07:14

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수블리쀼 화이팅!!!
체중감량최종합격 넹 내일도 화이팅해요!!!!

주디랑이
|06.21 06:33

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맞아요 음식은 맛보기 시작하면 절제가 힘들죠 ㅠㅠ
그래도 피자 딱 한조각! 대단하셔요! 오늘도 잘 마무리해봐요 ^ ^

수블리쀼
|06.21 00:07

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저도낼부터 클린한식단으루!!!!

지방덩어리컷
|06.20 23:06

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유자유자차 음식점 디저트 유혹이 너무 강하죠 ㅠㅠ 앞의 음식 참는것도 길러야하는뎁 ㅠ

유자유자차
|06.20 23:04

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휴ㅜㅠ티라미슈 진짜 엄청난 유혹이죠ㅠㅠ더 많이 안 먹고 달 버티셨어요ㅠㅠ

지방덩어리컷
|06.20 23:03

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아띠예 내일은 잘할수있어요 화이팅!!!
하모델 조절해야지 하면서돜ㅋㅋㅋ 힘드네요ㅋㅋㅋ

하모델
|06.20 23:02

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저 자리에서 무너지지 않기란 정말정말 쉽지않을듯해요ㅎ
이제 3일이닌깐 4일째는 더 클린하게요!ㅎ

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