[다신 11기 필수 미션] 4일차 등록완료
- 해피쏠쏠
- 2018.06.21 23:19 | 조회수 70 | 좋아요 1
[다신 11기 필수 미션] 4일차 등록완료
어제도 아프시다고 하신것 같은데ㅠㅠ 몸 상태가 가장 중요해요!! 다이어트 식단도 중요하지만 일단 회복을 위해서 잘 챙겨드시는게 좋을 것 같아요!! 그리고 무리하지마시고 푹 쉬세요ㅠㅠ 건강이 젤 중요한걸요! 힘내세요 아프지 마세요❤️
밑에 분들 말이 맞는거 같아요. 자도 첨 1000칼로리 식단 시작할때 두통하더라고요.. 못참음 두통약 먹어야해요. 지금은 두통은 없지만 전 디톡스할때마다 두통이 심해서 디톡스는 포기네요..ㅡㅡ같이 으쌰해봐요^^
58목표! 그래서 이번 기회에 식단에 대해서 조금 공부를 해야 할 필요성을 느꼈어요. 너무 편중된 다이어트 식단을 하고 있는 것 같아서요ㅠㅠ 조언 감사해용^^
통통요미 그래서 오늘은 주말에 시간이 좀 되니깐 다음주 식단을 위한걸 미리 좀 챙겨두려고요ㅠㅠ 앞으로 컨디션 조절 잘해야겠어요 ㅋㅋ
세상에 두통이라니 ㅠ ㅠ
식단을 조금 늘려서 드셔도 될것같아요! ~너무 배고프실것같아요 ㅠ.ㅠ
지방도 좋은 지방으로 조금은 섭취해줘야한데요~! 오늘도 화이팅입니다 ㅎㅅㅎ
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