다이어트

[다신 11기 필수미션] 5일차 식단 운동

다신다이어터

블링블링썬 1
2018.06.22 23:15 | 조회수 58 | 좋아요 0

아침 라떼 99라이트바
점심 모닝밀단호박 구운란 오곡라떼
간식 라떼 바나나
저녁 아몬드브리즈 구운계란1 바나나
사진에 없지만 더위사냥하나더 먹음 ㅜㅜ

우드찹은 타이밍이 이상해서 사진도 이상🙄
스쿼트 뒷구리접히는거 어쩔 ㅜㅜ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신11기 필수미션] 5일차 등록완료

다음글 [다신 11기 필수 미션] 5일차 등록 완료

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

하모델
|06.23 17:40

신고 0 공감 0

저는 더 삐죽 나와있답니다ㅎㅎ
옷속에 살을숨겨말어 중이예욥ㅋㅋ

졍이홧팅
|06.23 11:47

신고 0 공감 0

저보다는 아니신걸요?!아래사진보고 너무몸매예쁘신것같다는생각이들었어요 열심히운동해서 같이 옆구리살타파하고예쁜몸매만들어봐요❤

유자유자차
|06.23 00:18

신고 0 공감 0

오옷 그래도 살짝 보이는 복근 중간 선이... 30일뒤에는 멋진모습 되어 계실거 같아요!!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동