다이어트

[다신 11기 필수미션]6일차

다신다이어터

cmjh 1
2018.06.23 14:27 | 조회수 56 | 좋아요 1

어제 입터져서 오늘은 9시반에느즈막히 일어나 10시에나가 2시까지 걷기및등산 공복운동을햇습니당 반성반성 아침부터 만오천보 넘으니 넘나좋네용 ㅎㅎ

허무스?후무스 를 만들어봤는데 먹을만하네요🙆🏻‍♀️

오후에 아는분 카페오픈해서 떡두조각얻어먹고

저녁엔 남편이랑 우유얼려서 팥도 집에서 쒀서 연유도 집에서만들어서 ㅋㅋ 얼린오디랑 미숫가루랑해서 칼로린높지만 맛잇게먹었어용 ;-;ㅎㅎㅎ사진은맛없어보이지만 맛나게 냠냠 ㅎㅎ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 11기 필수미션] 6일차 등록 완료

다음글 [다신 11기 필수미션] 6일차 미션완료

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

지유뿌맘
|06.23 16:23

신고 0 공감 0

우아 공복에 무더위에 등산하셨다니 존경스럽네요~~ 벌써 만보가 넘으신걸보고 반성중이요ㅜㅜ

ChubbyMarie
|06.23 15:01

신고 0 공감 0

우와 이 더운데 등산이라니 대단하세요. 그것도 2시간이나ㄷㄷㄷ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동