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[다신 11기 필수 미션] 6일차 식단 및 운동 등록 완료

다신다이어터

키뚠뚠 2 1 3 3
2018.06.23 20:47 | 조회수 76 | 좋아요 0

[다신 11기 필수 미션]
6일차 식단 및 운동

✔ 식단
- 아침

- 점심

- 저녁
아구찜 소접시, 서대회 1젓가락, 밥 1/4 정도 먹었는데
남자친구 부모님과 같이 식사해서
사진을 찍을 수 없었습니다😢

✔ 운동

- 우드찹

- 스쿼트

- 플랭크

- 버피테스트

🙏
다들 오늘도 즐거운 하루 보내셨는지요!

저는 오늘 남자친구 부모님을 뵙기로 해서
아침에 운동을 후다닥하구 여수로 갔어요오☺

낮에 도착해서 부모님 뵙구 놀다가
저녁에 같이 식사하구 이제 집에갑니다요!

오늘 하늘이 참 예쁘네요오♥️

다들 오늘도 고생하셨고 내일도 화이팅입니다!👍

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댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

유자유자차
|06.25 07:25

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사진 진짜 볼때마다 넘나 잘찍으세요ㅠㅠ 주말인데도 조절해서 많이 안 드신거 넘나 대단하세요!! 고생 많으셨어요~:D

졍이홧팅
|06.24 11:11

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와! 하늘 진짜 그라데이션한것처럼 너무이쁜거아닌가요?ㅠㅠ 여수가보고싶어요😆😆

하모델
|06.23 23:31

신고 0 공감 0

원래는 여수랑 거리가 있으세요?오가느라 피곤하셨겠는데 아침일찍 운동완료 쨕쨕쨕~^^
안전귀가 하세요ㅎ

하자매에미
|06.23 21:51

신고 0 공감 0

날씨도 좋고 좋은 초억 만드셨네요^^

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