view-top

[다신 11기 필수미션] 6일차 등록 완료

view-사진

유투버 유나님의 미백주스 포만감이 엄청나요...
저거 화이트빈 찰바까지 먹으니까 너무 배부르고, 칼로리도 좀높아지네요ㅋㅋ

오후간식으로 두부과자 먹었는데 얘도 생각보다 칼로리가 높아요..

저녁은 제육덮밥이긴한데, 대신 3분의2만 섭취했습니다.


운동은 집도착하면 하고, 수정하겠습니다~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 11기 1주차 미션] 전신사진 및 각오!

다음글 [다신 11기 필수미션] 6일차 등록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동