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[다신11기] 7일차

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하루쯤은 식단 무너져도 괜찮겠죠 ..? 6일차까지는 최대800칼로리까지 먹었는데 오늘은 맛있는것들만 먹었네요 ㅎ ㅠㅠ 저는 오늘 운동 하렵니다.. 하루 쉬면 운동 하기 싫어져서!!! 그래서 일부러 어제는 상체만 운동해서 오늘은 하체만 운동 해야겠어요 ㅎ

운동 하루라도 수ㅣ면 게을러져서..운동 했습니당

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