다이어트

[다신 11기 필수미션] 9일차 식단&운동

다신다이어터

Real고순
2018.06.26 14:55 | 조회수 45 | 좋아요 0

오늘 저녁에 애기들 병원갔다가 이래저래 바쁠것같아 미리 올려요^^
날씨가 습해서 땀이 두배로 난거같네요😂
오늘은 상체 박살내고왔어요ㅎㅎ
섹쉬한 오후되세용~♡

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 11기 필수미션] 9일차

다음글 [다신 11기 필수미션] 8일차 식단 운동

댓글 (11)

등록순｜최신순｜공감순

유자유자차
|06.27 06:39

신고 0 공감 0

우아...고순님 진짜 짱멋있어요ㅠㅜ완전 카리스마폭발.....운동량도 좋고 식단도 클린하시네요!! 넘넘 멋있어요!!

Bonita1016
|06.26 23:24

신고 0 공감 0

우와~~진짜 몸이 탄탄하시네요~~멋있으세요!!저도 열심히 해야 겠네요~^^

Real고순
|06.26 22:44

신고 0 공감 0

하모델 아이공ㅎㅎㅎ 관심좀가져주면 좋으련만 애셋딸린 아줌마라그런지 1도 아는척안하네용ㅋㅋㅋㅋ

하모델
|06.26 22:07

신고 0 공감 1

아 마스크 왜하는지 알겠어요
헬스장 남정네들이 자꾸 귀찮게 할까봐! 마스크 쓰셔야겠어요 아이들엄마 보호차원에서ㅋㅋ

Real고순
|06.26 22:04

신고 0 공감 0

하모델 아공ㅎㅎ 멋지게 봐주시니 부끄럽사옵니당♡

Real고순
|06.26 22:03

신고 0 공감 0

클-린식단 아직 모르는게 더많고 잘하고있는건지도모르겠지만ㅋㅋ 한 3갤다녀보니 눈꼽만큼은 알겠더라구용ㅎㅎㅎ

Real고순
|06.26 22:02

신고 0 공감 0

세공주맘 미모가 상당하지않아서 마스크로 가리고다닙니다ㅜㅜㅎㅎ 이쁘게 봐주시니 기분좋아지네용❤❤❤

하모델
|06.26 21:58

신고 0 공감 1

플랭크 자세부터 범상치 않고 역시 운동하신분 다워요^^
멋져라+_+

세공주맘
|06.26 20:11

신고 0 공감 1

헉..운동 856kcal? 저게 가능한가요? 대단하십니다. 마스크로 가렸지만 미모가 상당해보입니다.

Real고순
|06.26 17:20

신고 0 공감 0

졍이홧팅 감사합니당♡♡♡ㅎ

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동