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[다신 11기 필수미션] 9일차(6.26) 운동&식단미션 완료

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오늘은 큰 애 현장학습 가는 날이라 새벽부터 도시락싸야해서 공복유산소는 못했고
필라테스1시간, 수영50분 했습니다.
저녁은 콩국수가 먹고싶어서 콩물사서 우뭇가사리넣고 총각김치랑 먹었어요..
행복하네요-♡♡

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