view-top

[다신 11기 필수미션 ] 10일차 운동 식단 등록 완료

 다신다이어터

view-사진

벌써 10일차입니다
모두에게 박수를 ^^ 👏👏👏

오늘 아침은 밥 미역국 반찬먹었고요
점심은 바나나 수박 메추리알 파프리카 먹었어요
저녁은 밥 카레 오뎅국 시금치 브로콜리 전 먹었어요

오늘 미션 운동하고 스텝퍼30분 했어요
모두모두 화이팅

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 11기 필수 미션] 10일차 식단 및 운동 등록 완료

다음글 [다신 11기 필수 미션] 10일차 운동 & 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동