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[다신 11기 필수미션] 11일차(6.28) 운동&식단미션 완료

다신다이어터

세공주맘
2018.06.28 18:31 | 조회수 89 | 좋아요 0

와~~~와~~~~진짜 대 to the 박!
우리나라가 세계최강 독일을 이겼습니다.
그것도 2:0으로..
어제 잠도 제대로 못잤지만 피곤하지가 않네요.
부산은 오전에 비가 퍼부었어요..
그 비를 뚫고 요가수업 갔습니다..
잘했어...쓰담쓰담..
물론 수영도 했구요..
다들 오늘도 식단도 클린하게 운동도 클리어 하셨나요?

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댓글 (8)

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졍이홧팅
|06.29 12:24

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저 제주도호텔에서 치맥...하고있었는데 2대0으로이겨서 진짜 소리지르면안되지만 엄청소리질렀어요😆😆 하지만 식단도클린하지않았고운동은클리어했지만 추가는안했다는점..반성하겠습니다😭

유자유자차
|06.29 12:17

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진짜 매번 클린한 식단 운동량 감탄이에요!! 비를 뚫고 운동하러가신거도 진짜 짱짱짱!!!

세공주맘
|06.29 08:29

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하자매에미 요가복이에요~~요가하고 집에와서 바로 미션^^
하모델 원래는 이렇게 안했어요..홍홍
빠키빠키 옆동네 사시네요~반갑습니데이~~~

빠키빠키
|06.29 08:26

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요가에 수영ㅎ대단하세요ㅎ부산에 사시구나ㅡㅎ전 울산살아요😁

하모델
|06.28 22:32

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아 탄탄함은 역시 노력이 필요하네요
요가에 수영에 미션운동에, 식단까지....오늘도 너무너무 잘하셨어요^^

하자매에미
|06.28 22:17

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내일꺼 한번더 하셔야죠 오늘꺼보다는 운동량이 조금이라도 많을테니깐요^^
운동복 멋지시네요 😉

세공주맘
|06.28 20:29

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지방덩어리컷 헐..다시 보니 내일껄 했네요ㅜ..오늘하고 내일하고 미션 바꿔서 해야겠네요..감사합니다.

지방덩어리컷
|06.28 19:18

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비오는데 고생하셨어요 ㅠㅠ 클린한 식단두여
엄... 오늘 운동 미션에 푸쉬업..이 있었나요..?? 어..??

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