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[다신 11기 필수미션] 12일차 식단&운동 완료

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불금입니다~
간만에 가족과함께. . . 맥주한캔 흡입했네요. .
운동미션이. . 갈수록 힘든듯요 ㅋ
겨우해내고. . 맥주한캔하고 자기전 홈트좀하고 자렵니다. .
2주째 되는데 점점. . . 나약해지네요~ ㅋ


다욧 한다고 피부가 푸석 거릴것같아 물2리터와
콜라겐젤리. 가루약챙겨먹었더니. . . 얼굴이 좋네요~
속는셈치고~ 함 드셔보세요~ ㅎ ㅎ

다신 11기가 끝나도. . .늘 이런 식단으로 달리고싶어용
다들 힘내시고. . 주말 잘보네세요~

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