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다욧7일차

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어제 사온 양상추로 샐러드를 만들어봤는데 오호 저게500칼로리 머지 ㅋㅋ 그래도 포만감은 짱이더라구여
먹을때 잘 모르겠는데 먹고나니 배가 훅 불러오더라구여
저위 고기는 닭가슴살 스테이크입니다.친구가보더니 돈까스냐해서 ㅋㅋ
먹고 배부러서 폭풍청소하고 땀난김에 걍 헬스장가서 운동해버렸네여^^
낼하루 운동쉴까 고민고민중 ㅋㅋ
다들 즐거운 토요일과 일요일보내세여^~~~^

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