view-top

꽉 찬 77size, 55 갈랍니다~~~!!!

view-사진

항상 55반 사이즈는 양질의 근육과 함께 유지하고 있었는데 아이 낳고 육아 하다보니 살찌는거 참~~ 별거 아니더군요.

아점 후 육아에 지쳐 쓰러져 잠들고 이런식으로 하루 두 끼 폭식해주시니 딱 12개월만에 82kg 달성!!!😅😂
무려 +21kg이 불어났습니다.

어케 아침 한끼만 규칙적으로만 먹어도 살 안찐다는 말 진실이었습니다~~~...

다시 55 갈랍니다~~.
좀 도와주셔요~~~~~~~~.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 신청합니다^^

다음글 신청합니다

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동