[다신 11기 필수 미션] 15일차 등록 완료
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58목표! 제 생애 배고픔과 허기짐이 제 의지로 참아지는 건 진짜 처음이라 신기해요! 다신 11기 탄탄반 소속&동기님들 덕인듯 하네요~💖
YoonYom 30일은 평생 불가능하지.. 싶어서 딱 황금기 용으로만 ^^;;
lindseter 일주일간 아침 저녁을 채소&과일로 먹으려고요~ 😠
통통요미 꿀잠까지 잤더니 몸무게가 꽤 내려갔네요ㅎ주말에 폭식한건 일시적 붓기인걸로~~ ^^
칼로리 정말 낮게드셨네요 ㅠ.ㅠ저도 오늘 조금 낮춰봣는데 정말 정말 배고팠는데 대단하세요~장마에 만보걷기라니!!👍👍
천칼로리 응원해요~~장기아니고 단기로 하시는거니까 큰 문제 없을거에여!저는 천칼로리도전 30일 했었는데 1000~1200먹을때가 더 잘빠지더라구요ㅜㅜ
저도 다신 다이어리가 처방? 내려준 칼로리가 800정돈데..정말 먹을게 없더라구요 ㅠㅠ 근데 700대 맞춰 드시다니 대단해용 👏
출근시간 걷기란 쉽지않던데 50님은 잘하실거에용!!! 운동도 식단도 좋네용❤️ 꿀잠만 자시면 되겠네요~~굿밤🌜
zhs6943 시간내어 운동하고 몸을 사랑하는 모습... 제가 이런 얘기를 듣게 될 줄이야! 😍응원해 주셔서 넘넘 감사해요~~
일도하고 운동도하고 바쁘시겠어요!!그래도 시간내어 운동하고 몸을 사랑하는 모습 멋있으십니다~!!^^👏👏👏
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