다이어트

[다신 11기 필수미션] 15일차(7.2) 식단미션 완료

다신다이어터

세공주맘
2018.07.02 20:44 | 조회수 82 | 좋아요 0

오늘은 밤이 되니 식욕이 폭발하네요..
참으려다가 애들 찌개에 감자랑 두부 건져 먹었네요.
운동하다가 진짜 땀을 비오듯이 흘렸습니다.
그 상쾌한 기분...짱!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 11기 필수 미션] 15일차 등록 완료

다음글 [다신 11기 필수미션] 15일차 운동 식단 등록 완료

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

하모델
|07.03 00:02

신고 0 공감 0

고구마였군요 빵이고픈
제눈엔 건강빵인줄요ㅎㅎ
오늘도 멋지셨어요^^

졍이홧팅
|07.02 22:29

신고 0 공감 0

저녁에 고구마인가요? 고구마가 완전두툼한게 한개로도 충분히 배가찰것같은 느낌적인느낌이!! 운동하고 씻고나올때 그뽀송함이좋은것같아요 할때는힘든데 막상 하고나면 기분좋은건인정!!

멈뭉이
|07.02 22:24

신고 0 공감 0

직각 어깨라인 너무 멋지셔용ㅎㅎㅎㅠㅠ 저도 자극 팍팍 받네용!! 남은 15일도 화이팅♡♡

키뚠뚠
|07.02 22:06

신고 0 공감 0

우와 아령까지들고하셔!!!
엄청엄청 멋있어요 반하겠는데요🤭♥️

상쾌한기분 짱!!
오늘 비도오구 습습해서 많이 힘드셨을텐데
고생 많으셨어요 우리 내일도 같이 화팅화팅!

하자매에미
|07.02 21:56

신고 0 공감 0

운동하고 씻으면 정말 기분 좋아요^^

세공주맘
|07.02 21:39

신고 0 공감 0

유자유자차16하은엄마 틈틈이 간식먹었어요..퍼펙트아닌듯ㅠ 간식 사진이 없네요..강냉이..

건강해지자123
|07.02 21:34

신고 0 공감 0

이주차가되니까 식욕이 폭발하나봐요 저도 요새 식욕폭발ㅜㅜ으으..

유자유자차
|07.02 21:15

신고 0 공감 0

진짜 식단, 운동 퍼펙트한 하루셨네요!!! 세공주맘님 사진보면서 저도 식단 한번 반성반성...

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

TOP으로 이동