view-top

[다신 11기 필수 미션] 16일차 등록완료

view-사진

어제 고기를 먹고~~
맥쥬도 먹어서ㅜㅜ
담날 큰볼일을 많이봤어요ㅎㅎ
살쪘겠지... 하며 체중계올라갔는데~~
무게가 늘지않은 모습에~~
너무 기뻐하며 다시 해보자는 생각으로 아점으로 곤약밥 돌려먹었지요~~
출근해서 동료가주는 캔커피한잔.,
퇴근후 저녁으로 닭가슴살과 오이 그리고 가족들이 먹는 오리고기 조금 먹었어요~~

내일부터 더분발하자는 마음으로~~
요거 만들었네요ㅎ
마녀스프ㅋㅋ
더 분발해보겠습니다~~

운동미션~~

모두홧팅~~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신11기 필수미션] 16일차 등록 완료

다음글 [다신 11기 필수 미션] 16일차 등록완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동