😎운동😎
수영:50분(강습)
점핑(트램폴린):40분
땅끄 팔뚝살 1번
땅끄 승마살 1번
땅끄 승모근 1번
다신11기 탄탄반 운동 16일차
아침부터 천둥번개에..비바람이
얼마나 쏟아붓던지..우산도 잘안써져서
비에 젖어가며 수영장가고..저녁엔 더 와서
진짜 오늘만쉴까..라는 생각이 들었지만
👊👊날려버리고..태풍을 뚫고!!
귀차니즘을 이겨내고!!
운동 다하고왔당❤😍❤ 세상뿌듯
잘하고있고 잘할수있다
과하게 욕심부리지말자
내가 지킬수 있는만큼
내가 해낼수 있는만큼
하자!! 우리 지금도
충분히 잘하고있어요😍
내일도 다들
힘내세요👍☺👍
늘 힘이되주셔 감사해요❤
포기란걸 생각나지 않게
해주시는게 여러분들 덕입니다👍👍
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