[다신 11기 필수미션] 17일차 식단&운동
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Bonita1016
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- 2018.07.04 22:37 | 조회수 87 | 좋아요 0
[다신 11기 필수미션] 17일차 식단&운동
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하모델 그러게요ㅋㅋ먹는것도 생각없이 먹으면서 난 왜 살찔까 라는 생각을 했을지도요..ㅋㅋ 운동하고 식단을 사진으로 점검하니 확실히 전보다는 건강해지는게 느껴지네요!!
그래도 예전같음 먹기만 하고 운동도 안했지만 지금은 운동이라도하니...라고 위로해봅니다ㅎ 저도 점심이 부족함 꼭 뭔가를 더 먹더라구요ㅠㅎ
하자매에미 네~~~하자매에미님도 힘내세요~^^
졍이홧팅 그렇죠ㅜㅜ매 끼니를 든든하게 먹어야 겠다는 생각이 드네요!!
먹은만큼 운동한다는 그 점이 대단하신것같아요! 저도 확실히 한끼만적게먹어도 나머지끼니에서 장난아니게 식욕이 폭발하더라고요! 그래도운동짱짱많이하셨네요 수고하셨어요❤
키뚠뚠 요즘은 먹기위해 운동하는거 같아요ㅋㅋ오늘도 기분좋은 하루 되시고 같이 화이팅해보아요~~^^
16하은엄마 ㅋㅋㅋ일하면 일하는데 집중해야 하는데 여기저기 간식만 먹고 다니네요ㅜㅜ
꺄 샌드위치도 맛나보이구! 컵팥빙수도 맛나보이구! 게다가 운동량도 짱짱 많구우😚 오늘 너무 고생하셨는데요!! 내일도 같이 으쌰으쌰합시다아
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