만보 걷기, 아침 먹기
49쩜9님이 성공한 30일 도전
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초코나무숲먹고팡 이번엔 100일 목표로 해 보려고요 ^^하필 여름이라.. 힘들겠지만.. 같이 퐈이팅!해요~~
빠지신게 보이는데요ㅎ 저도 걷고 있는데 체중변화가 적어서 시무룩했는데 힘얻고 갑니당
오렌지청 나이들수록 생존 운동이더라고요 ^^*퐈이팅!~~
꾸준히 한달동안 실천하신게 대단해요 ㅠㅠ 저도 자극받고갑니다
Ellie83 출퇴근때 2~3 정거장씩 걷고 점심도 좀 걸어서 먹으러 가면 충분해요 ^^
심슨쿠키 하루동안 만보를 잘 나누어 해보세요~~
Jhee12 저같은 의지박약(3년에 한 번 생기는 의지)인 사람도 하는 거니 누구든 가능하답니다! 퐈이팅!!
헐;; 만보,,,, 저한텐 꿈도 못 꿀 숫자네요ㅠ
대단해요 만보라니 ㅠㅠ
대단해요ㅠㅠ
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