*운동

필수미션 네 가지-너무 숨차고 힘들어 몇번이나 끊어 했는지 모르겠어요~^^

*식사

아침-쌀가루 미음
점심-도넛,아이스아메리카노
저녁- 바나나 1/2
간식-우유 1리터ㅡㅡ;;;

편도가 너무 부어서 음식을 삼키기 힘들 정도예요
거기다 어제 급체해서 토하는 바람에 목젖도 붓고 염증 생기고 아주 목 안이 난리가 났어요ㅎㅎ

겨우 끓인 미음은 진짜 약 먹어야해서 겨우 먹고
점심은 그나마 부드러워 보이는걸로 도전 했는데
목이 따끔 거리더라구요
뭐 바나나도 달콤함으로 따갑기 마찬가지
너무 배고파서 먹을만한 우유를 1리터 다 마셨어요ㅋㅋ

약 흡수 막을까봐 약먹고 1~2시간 후 계속 먹었더니 1리터도 가뿐히 먹네요
현재 제 상태에서는 제일 먹기 편한 음식 (?) 이예요ㅜㅜ

병원에서 푹 쉬라고 해서 미션만하고 전 이제 자렵니다~
내일 주말미션도 있군요
벌써 3주차!!
초보 다신님들 목표에서 얼마나 이루셨는지도 궁금해요~^^♡