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[다신 11기 필수 미션] 20일차 등록완료

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오늘의식단
아침- 토마토쥬스
간식-요플레.아몬드
점심- 볶음밥
저녁- 닭가슴살볶음

3주가 지났습니당~
내일 사진찍어야는데ㅠㅠ왠지 아무변화 없을듯해요
아 내일은 운동쉬는날이라 죠아용♡
그래두 산책은 할예정~^^
모두들 주말잘보내셔요옹

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