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[다신 11기 필수미션] 21일차 식단 인증

 다신다이어터

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주말이라 느지막히 일어나서 점심먹는 걸로 하루시작!ㅎㅎ
현미밥 반공기에 순두부찌개 호박전 갈치조림으로 밥먹었어요
매주 주말은 식단지키기 폭망😭
평일도 식단 안지키는 거 1등이지만 주말은 유난히 더 망하는것 같아요!
사진엔 없지만 밥먹구 수박 두조각 먹었어요
그리구 뒹굴뒹굴대다 콘칩한봉지 클리어😥

그렇게 군것질해대고 왜 또 배가 고팟을까요
떡볶이에 순대 튀김까지.... 순대가 은근히 칼로리가 높던데 생각없이 쭉쭉먹었어여😭
저녁먹고 소미 산책나갓다 카야잼와플반개에 바닐라라떼까지 흡입
산책을 나간건지 먹방을 나간건지!
남은 오늘 반성하며 내일부터 식단 조절 다시 타이트하게 해봐야겠어요!
다신 미션 3주만에 진짜 운동 없이 쉬는 주말 했어요!
근데 왠지 모를 죄책감😭😭😭😭
내일 다시 운동 시작하면 헉헉대고 지치겟지만 힘내봐야죠!
이번 한주도 다들 고생 많으셧습니다👏👏

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