[다신 11기 필수미션] 22일차 운동&식단 등록
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지방덩어리컷
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- 2018.07.09 22:59 | 조회수 97 | 좋아요 0
[다신 11기 필수미션] 22일차 운동&식단 등록
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저도 어제 진짜 완전 쳐지는 하루였어요ㅠㅠ 비가와서 그른가봐요ㅠㅠ그래도 식단도 클린, 운동도 잘 해내셨어요!! 오늘도 고생 많으셨습니다!!
저도 나이에 안맞게 비만오면 그렇게 무릎이...아파요...ㅎㅎㅎ 그래서스쿼트하는게 더힘들었답니다 항상 식단이 클린하셔서 본받아야겠다는 생각많이하고있어요 오늘도 수고하셨습니다😆
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