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[다신 11기 필수미션] 25일차 운동&식단 등록

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중간간식 유산균 블랙커피 닐크아이스크림 미주라1장

친구기다리다가 사먹은 블뤡커피
편의점 아저씨가 블랙을 젛아하시나봐요 하시는데
속으로 예 칼로리가 낮아서요 오억번외침 ㅋㅋㅋㅋ

글루텐프리 케이크입니다 ㅎㅎ
온라인으로도 판매하는 제품이라 칼로리계산가능했어요
주의할점은 표시되는 칼로리는 절반이라 두배 하셔야하는거ㅎ

다시돌아온 호피입니다
요즘 날씨가 너무 오락가락해서 더 힘드네요ㅠ
갈수록 운동하기도 싫어지는ㅋㅋㅋ

요즘 먹는게 조금 힘들어질때가 있어요 주륵...
몸에 힘은 없는데 밥먹으면 배가 급 불러지는 ㅠ
그와중에 땀은 엄청나고ㅋㅋㅋ 워낙 더위를 많이타요 ㅋㅋ

오늘하루는 어떠셨나요??
저는 외출약속이 있어서 좀 나갔다왔는데 고작 한시간거리가 이렇게 힘들줄은 ㅋㅋㅋ 예전엔 안그랬는데 집생활에 적응한건가 쥬륵...

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