view-top

오트밸리로 만드는 이열치열 호박스프

view-사진

재료는 단두가지 단호박이랑 오트밸리만 있으면되요
단호박전자렌지에 돌려서 익혀주고 반잘라 오트밸리넣고 갈아줍니다 그리구 바로 냄비에 넣고 보글보글 끓여서 살짝 졸여주고 반남은 단호박덩이들을 따로 넣어줘서 씹는맛도 살려줍니다

참쉽죠잉? 재료는착한데 맛은또엄지척👍🏻👍🏻 아침식사로먹기에 적격이라 오늘아침공복운동하고 땀쭉내고 샤워한다음에 호박스프먹으니 냉방병걱정없이 제대로 이열치열 행복행복 이게바로 참행복이죠잉

인스타후기 더남길거예용ㅋㅋㅋ 오트밸리 너무유용하고맛있다는👍🏻

1. https://www.instagram.com/p/BlJpfJUguXh/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=kg8d36vg3udh

2. https://www.instagram.com/p/BlHFN8QgYH5/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1mm5bqhbvywkz

3.https://www.instagram.com/p/BlErpX3AopZ/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=qhr6ct6et1qx


4.https://www.instagram.com/p/BlB7GqFgRQv/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1kptdzcn87fwj

5.https://www.instagram.com/p/Bk9dUNQgiFO/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=11wgpb85eh0s0

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 오늘도 오트밸리덕분에 스무디볼타임

다음글 오트밸리와 함께한 노계란,노버터,노설탕 머핀🥧

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동