📆111일차

전에 말씀드렸듯잌ㅋㅋ 이번 주는 아주 난리입니다.. 생일 핑계로 자주 못봤던 친구들 다다다 만나고 있어요 그래도 운동은 해서 그나마 조금 나은..?

오전간식 콩국물
점심 닭가슴살구이
저녁 목살바베큐 막창 케이크 과자조금 ㅎㅎ...

운동: 사이클 55분, 땅끄부부유산소 35분

📆 112일차

놀러가서 남은 고기 또 먹고 나왔어요 ..
식단이 난리네요... ㅋㅋ

아점: 소고기구이

저녁: 평양냉면 1/2 빈대떡 2조각

운동: 사이클 1시간, 땅끄부부유산소 50분


약속있는 내일까지 딱 즐기고? ㅠ
사둔 닭가슴살이나 열심히 먹어야겠다는.. ㅋㅋㅋ샌드위치도 야채 빠방하게 넣고 만들고싶고 ..
저 때문에 열심히 다욧하시는 분들 사기를 떨어뜨리는 건 아닌지 ㅜㅜㅋㅋ 그래도 며칠 안보이면 궁금하실까봐? 올려봅니다!