[다신 11기 필수 미션] 29일차 미션 완료♡
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하모델
- 2018.07.16 23:17 | 조회수 321 | 좋아요 0
[다신 11기 필수 미션] 29일차 미션 완료♡
키뚠뚠 아고 칭찬감사해요
근데 갸녀린 하체는 타고나나봐요ㅎ
제가 겉은 참 튼튼해보이는데 관절이고 내장이고?! 좀 무리함 안되어서ㅎ다시 정신차리고 적정선에서 컨트롤 하려구요🤨ㅎㅎ
아이구ㅠㅠㅠ 무릎 진짜 조심하셔야 합니다요... 흐윽흐윽 다이어트보다 건강을 잘 챙기시는게 훨 중요하죠🙆♀️ 하모델님은 워낙 예쁜 각선미를 가지셨으니께! 좀 쉬엄쉬엄하셔도 됩니다요♥️
요즘 운동량도 많은데 거기에 더 추가되어서 그런거같아요!! 건강 챙기면서 무리하지 않는 선에서 잘 마무리해봐요!! 정말 고생많으셨습니다!!
저도 이젠 거의끝났다는 생각에 먹고나서 아차 싶어서 찍고 그래요ㅎㅎㅎㅎㅎ 샤브샤브좋죠좋죠 단백질과식이섬유풍부! 예전에 한번 중독되서 외식메뉴가 항상 샤브샤브였었다는..ㅋㅋㅋㅋ
Bonita1016 저도 자주하는건 아닌데 애들재우고 저녁에 할 유산소운동이 급! 필요해서 한건데 저랑 아닌것같아요🙄 제껀 옆으로 왔다갔다인데도 무릎에 무리가 됐나봐요ㅠ
저도 하비하비라ㅠㅎㅎㅎ
각선미!!부러워요ㅜㅜ 건강식으로 다 드셨네요~~스테퍼가 많이하면 다리 근육을 뭉치게 할 수도 있다고 해서 하체비만인 저는 못하네유ㅜㅜ
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