고생많으셨습니다!!!!!!!!!!!!!
저에겐 끝이 아닌 시작이지만🤣
흠흠..몸무게 체중의 숫자는
다른분들에 비해 많은 감량은
못하였지만 저는 너무행복합니다😭
처음 도전 시작할때 글에 다짐한게

아침먹기30일 다먹어보기
몸무게 88kg 찍기
치팅가지지 않기
모든걸 잘해내서 11기 뱃지받기

이걸 목표로 잡았고
치팅은 가져버려 아쉽지만 실패😂
아침을..다먹었습니다..
다이어트 최초로요..남들에겐
아침먹기가 쉬운걸수도 있으나
저에겐 정말 엄청나게 대단한거라
너무기뻐요😭!!!! 그리고..
앞자리가 9에서 계속 오랜
정체기였고 진짜로 많이 빼지
못하더라도 제발..한달뒤에
89kg만이라도 되서..앞자리
바꾸고싶었는데 처음목표도
이뤘네요😊!! 저보다 너무나
배배배배로 잘한분들이 많으셔서
진짜 대단하시고 멋지시지만
저도 정말 잘했다고 생각해요😍
감량한 4kg가 오로지 뱃살.허리에서
빠진것 같아요..헤헷..사진찍어서
보는데 허리가 차이가 나서 요새
옷도 한사이즈 더줄었고😚❤
기쁩니다..다른분들에겐 끝일수도
있는 다이어트겠지만 저는 이제
다시 또 시작이네요😆 힘을 더
내볼려구요 시간이 길어질수록
솔직히 살짝 지칠때도 있지만
그래도 끝까지 해낼겁니다ㅎㅎ
오늘 특히 더 뜻깊었던게..
88kg를 본순간 앞자리 바뀐
기쁨에이어 드디어 108kg에서 88kg..
-20kg감량했네요..지금 뺀만큼 더
달려야겠지만 지금하던대로!! 건강하게
먹어주며 운동하며 끝까지 해내서
여러분들께 말씀드린 비포&애프터에
올리는 그날까지 저는 달릴거에요😭
뭔데 되게 눈물이 나네요..ㅎㅎㅠㅠ
아직 울기엔 갈길이 멀었는데..뚝!!
하고 이번 11기덕분에 정말 많은거
배워가고 감사하고 감사합니다!!🙏
우리는 위너에요 우리는 해냈어요
멋지고 예뻐요 여러분👏👏