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입으로만 하는 다이어트 그만할 수 있게 도와주세요ㅠㅠ

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매일 친구들에게 말로만 다이어트하겠다고 하고 단거중독이라 늘 간식 특히 지금 여름이라 아이스크림만보면 바로 포기하고 먹습니다ㅠㅠ
칼로리 낮은 아이스크림이라고 페이스북이나 인스타그램에서 자주 봤는데 맛이 있을지 반신반의하여 구매는 하지 않았습니다
하지만 체험단에 선정된다면 정확하게 먹어보고 체험하며 진지하게 다이어트 해볼 자신 있습니다 대학교 이번 3월에 입학한 1학년인데 3월 개강이후부터 6월중순 종강까지 무려 10키로 넘게 쪘습니다 남은 방학동안 다이어트 성공할 수 있게 도와주세요ㅠㅠ

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