다이어트

다이어트하면 변비가 온다는데 전 아직도 설사...

다이어트를 하면 대부분 변비가 온다하던데..
전 어릴때부터 장이 안 좋아 만성장염을
달고 살아서 그런지ㅠㅠ 10키로 감량중인데도
설사때문에 미치겠네요.. 제 장건강을 도와주세요ㅠㅠㅠ

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