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07월 23일 (음식 1417kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1417/ 1696

0/ 283

실패
(4)

아침식사 : 312kcal (22.02%)
감자볶음 58kcal
새우 82kcal
[스타벅스] 초콜릿 마카롱 85kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 63kcal
[코카콜라] 파워에이드(캔) 24kcal

점심식사 : 365kcal (25.76%)
새우튀김 49kcal
[죠스떡볶이]수제튀김 김말이 223kcal
계란 흰자 34kcal
떡볶이양념 23kcal
어묵 36kcal

오후 간식 : 66kcal (4.66%)
[해태제과] 부라보콘화이트바닐라 16kcal
베스킨라빈스 콘 50kcal

저녁식사 : 203kcal (14.33%)
쌀밥 44kcal
[동원] 리챔 159kcal

야식 : 471kcal (33.24%)

가래

닭볶음탕 122kcal
찐감자 42kcal
[죠스떡볶이] 수제튀김김말이 62kcal
해물동그랑땡 28kcal
쌀밥 147kcal
마요네즈 70kcal

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