다이어트

초간단 밤호박파스타

다신다이어터

only1
2018.07.27 07:29 | 조회수 1,177 | 좋아요 5

1.미니밤호박을 반으로 잘라 찌고 속을 더 파내어 그릇으로 준비합니다.
2.통밀파스타면을 삻아 버섯과 함께 두유에 볶아줍니다.
3.1번에 2번을 담아 함께 먹습니다.

*전 미주라 통밀파스타면과 두유습관을 활용해서 칼로리와 다이어트식단을 더 챙겼구요... 따로 간을 하지않아도 밤호박이 달달해서 함께 먹으니 너무 달콤했습니다~ 아주 쉬운 레시피에 예쁜 한끼.. 챙겨보세요^^

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댓글 (21)

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박미황
|08.10 09:31

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군침돋네요👍🏻

쩌어어어어어어엉
|08.04 00:09

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맛있겠다...

뷔글슈가
|08.02 23:07

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오오 생각보다 간단하네요

영캐이
|07.30 16:30

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맛있겠다 짱이에요

only1
|07.30 07:44

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43kg화이팅!! 기호에 맞춰 저염에 가까운 소금간이나 향신료 사용도 좋을듯요~ 제껀 참고만 하셔서 님의 기호대로 맛나게 해서 드세요^^

only1
|07.30 07:43

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히아58 우리 예쁘게 먹으며 즐다욧해요^^

only1
|07.30 07:42

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리푸 밤호박이 포만감을 주니 좋더라구요.. 집에서도 외식한 기분^^

only1
|07.30 07:40

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뚠새TV 예쁘게 봐주셔서 감사해요♡

only1
|07.30 07:40

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musk_b내살가져강 다이어터도 탄수화물이 필요하잖아요? 좀 더 건강하게 함께 챙겨봐요^^

only1
|07.30 07:39

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융밍키 다이어트도 예쁘게 해보자며..ㅎ

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