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07월 26일 (음식 895kcal, 운동 330kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

895/ 975

330/ 162

성공
(248)

아침식사 : 308kcal (34.41%)
고등어묵은지지조림 229kcal
현미밥 79kcal

오전 간식 : 271kcal (30.28%)
[파리바게뜨] 마늘빵 45kcal
[샤니] 단팥빵 122kcal
체리 생것 4kcal
스니커즈 땅콩 펀사이즈 100kcal

저녁식사 : 309kcal (34.53%)
기장밥 177kcal
사골국 80kcal
오이무침 19kcal
[하리보] 프루티 부시 33kcal

야식 : 7kcal (0.78%)
[닥터리브] 곤약젤리 오렌지 7kcal

운동 : 330kcal
걷기 330kcal

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