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08월 02일 (음식 1103kcal)

물 2L

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1103/ 1370

0/ 228

성공
(39)

점심식사 : 410kcal (37.17%)
배추김치 15kcal
쌀밥 106kcal
계란국 21kcal
청경채 14kcal
시래기나물 52kcal
콩나물무침 38kcal
제육볶음 162kcal
아삭이고추 2kcal

오후 간식 : 50kcal (4.53%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 50kcal

저녁식사 : 497kcal (45.06%)
깍두기 14kcal
잡곡밥 340kcal
삼치구이 124kcal
콩나물냉국 19kcal

야식 : 146kcal (13.24%)
[배스킨라빈스] 망고탱고 52kcal
[배스킨라빈스] 사랑에빠진딸기 94kcal

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