21살 대학생입니다!
기숙사 생활하며 시켜먹고 안움직이고 하다보니
1년에 15키로 가량 늘었더라구요..
이번 방학에 마음먹고 다이어트 시작한지 한 달째!
어찌저찌 6키로를 감량했습니다!ㅎㅎㅎ
그런데 죽어도 안되는게...물 자주 마시기 더라구요ㅠㅠ
운동하고 목이 말라 죽을것 같을때 조차도 맹물은 절대 못마시겠습니다ㅠ
다이어트의 기초가 물을 많이 마셔서 체수분을 줄이는 거라고 들었습니다
이번에 워터 다이어트 체험 선발되어서
옥수수맛으로 고소하게 물 자주 마셔서 체수분과 체지방을 모두 줄이고 싶습니다!!
개강날에 자신있게 예쁘게 꾸미고 가고 싶어요!
열심히 할 자신 있습니다!
