view-top

다욧 43일차!

 다신다이어터

view-사진

한주가 시작되는 월요일.주말에 망친 다욧 다시시작~~~
쉽지않네여
아침>찹쌀콩밥.생선전.열무김치.
점심>돈까스
저녁>우유.단백질파우더

해가없어서 오늘은 따릉이좀 타자했는데 반정도 달렸나 쏟아지는 빗방울
와우 시원한게 아니라 비가내리니 뜨거운 지열이 습기로 다올라오니 더덥네여~~~
그래도 뭐 집가서 씻을거니 달리자~~~근데 비가점점굵어지고 눈은 따겁고 걍 1시간으로 끝!

비맞고 걍 집으로 와버렸네여~~낼은 좀더 열심히^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 오늘도 언제나 역시나 덥습니다... (97일차)

다음글 6일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동