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08월 07일 (음식 1071kcal, 운동 144kcal)

 다신다이어터
다이어트시작

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1071/ 800

144/ 380

실패
(507)

점심식사 : 495kcal (46.22%)

홈플 양지쌀국수

볶음쌀국수 495kcal

오후 간식 : 265kcal (24.74%)

이디애 민트초콜릿

[배스킨라빈스] 민트초콜릿칩 265kcal

저녁식사 : 311kcal (29.04%)
닭가슴살 218kcal
바나나 93kcal

운동 : 144kcal
보통 걷기 84kcal
하늘자전거 60kcal

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