30키로 감량목표로하고있습니다 ㅠㅠ
지금 저는 인생최대에 몸무게에 올라 90키로를찍었습니다..
한동안 몸무게도안올라갓다가 먹기만먹어서 ...
살이좀 찐 느낌은들었으나 빨리 깨닫질못해서 ㅠㅠ
나중에 나는 최대몸무게를 찍고있더라구요..
적정량 체중이 58이라고 하네요.. 정확히말하면 32키로를빼야하네요 ㅠㅠ
지금 천천히 감량중이지만.. 체험한번해보고싶어요!!!
이전글 130kg 20대 여성입니다..
다음글 6키로유지중입니다.워터다이어트신청해요.
댓글 (0)
등록순|최신순|공감순
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동