view-top

08월 10일 (음식 777kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

777/ 1696

0/ 283

성공
(636)

점심식사 : 213kcal (27.41%)
죽 21kcal
숭어 12kcal
가오리찜 33kcal
냉면육수 15kcal
우럭매운탕 37kcal
쌀밥 77kcal
볶음김치 (캔) 18kcal

저녁식사 : 564kcal (72.59%)
돈코츠라멘 249kcal
삶은 계란 80kcal
차슈 235kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [2일차] 344kcal 운동 하기 성공!!!

다음글 2018.8.10 (금)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동