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다이어트 너무 힘들어요

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운동과 식단 병행해가면서 다이어트 하고 있는 고등학생 새내기입니다 식단조절도 잘못해서 일주일째 굶고있네요.. 다신 깔아서 이제부터라도 식단 챙기려고 하는데 운동 할때 하나씩 먹으면 간편하고 든든할것 같아요 이 뿐만 아니라 아침 저녁으로도 간단하게 한끼 해결하기 좋을거 같네요 꼭 받고싶어요!

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