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08월 16일 (음식 323kcal)

늦은 아침! 3일간의 디톡스를 하고 죽먹기 시작ㅎㅎ저혈압 조심하고 빈맥 안오게 조심해야지ㅠㅠ 원래 4일 디톡스였는데 오늘 아침 가슴이 두근거려서 계획 당장 바꿈

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

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성공
(566)

아침식사 : 323kcal (100.00%)
[본죽] 단호박죽 323kcal

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