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40대부터는 몸이 다르다라는것을 느끼기 시작했어요~~몸도 마음도 지쳐가는것 같고 전부터 몸도 안따라주고요~40대가 안정기라는데 전 몸도 마음도 불안한것 같아요~활기찬 40대를 보내고 싶어요

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