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휴가

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오랜만이네요
글쓰기가
일이다 휴가다해서 다신어플안들어온지10일이나지났더라고요식사일기도거르고
역시몸은거짓말안해요1키로정도불었네요
어제도늦게까지먹었고요
다시초심으로돌아갈때
맛난거마니먹었으니이제7시이후로자제하고1300칼로리이하로잘챙겨먹어야겠어요오늘아침부터운동시작!470 칼로리소비
아침점심은건너뛰고저녁이나먹어야할거같아요배도안고프지만어제늦게까지먹은여파가큰듯
슬프지만위도늘었어요줄여야하고
순간이네요 살찌는거요ㅋㅋ
알고는있었지만 그룹방님들열심히들하셨네요
오늘부터다시화이팅!

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